Ízületi gyulladások

Közös melegítő kenőcsök. Homorú-domború lencse

Nicoflex, Bengay, lóbalzsam és társaik bemelegítési segédlet A bemelegítés az edzés, és ezáltal a sérülésmentes erősödés egyik fontos eleme.

Gyógyszer kenőcs

Sokan túlzásba viszik, néhányan teljesen elhanyagolják. E szélsőségekkel ellentétben azonban a józan ész azt diktálná, hogy nagyobb terhelésre csakis megfelelő üzemi hőfokon izomzati, ízületi és hormonális szinten is menjünk. A test ebből a szempontból kicsit hasonlít a télen beindított dízelmotorhoz, amely iszonyatos fémsikollyal válaszol, ha hideg állapotában hirtelen gázt adunk.

Az autó motorjánál meg kell várni, hogy mind közös melegítő kenőcsök fém, mind a megfelelő kenőanyag megmelegedjen, hogy minél kisebb belső súrlódással tudjon dolgozni a motor.

közös melegítő kenőcsök

Ugyanúgy az ízületeknél, izmoknál. A bemelegítés elsősorban azt a célt szolgálja, hogy az ízületi kenőanyag szétáramoljon a megfelelő helyeken, és az izmok az odaáramló vérnek köszönhetően felhevüljenek a terhelés előtt. A rossz teljesen hiányzó vagy ímmel-ámmal végzett melegítés néhány hatása: 1.

Megránduló, vagy akár elszakadó izmok, ínszalagok. Sérülő ízületek nincs kenés 3. Hosszú távon rengeteg kieső edzés- és munkaidő a sérülések, fájdalmak miatt.

Lehet spórolsz percet a melegítés átugrásával, de hónapokra visszaveted magad egy idióta sérülés miatt. Több magas szintű erőemelőt ismertem, akik nem a nagy súlyokon, hanem már az edzés elején vagy hétköznapi bagatell és bemelegítés nélküli mozdulat nyomán rándultak meg, vagy még súlyosabban lerokkantak.

A fentiek mind többé-kevésbé közismert tények remélhetőleg. A híres "haka" - jó bemelegítés!

A kenőcsök helye a terápiás intézkedések komplexumában

Hogyan lehet rásegíteni a bemelegedésre? Természetesen edzés előtti pörgetőkkel NEM!!! Ennél sokkal jobb, ha edzés előtt maori "haka" szertartást végzel, mint a képen az új-zélandi rögbisek. Viszont az edzőtermi környezetre való tekintettel lehet, hogy némileg konzervatívabb vonalon szeretnél elindulni.

közös melegítő kenőcsök

Itt lépnek a képbe a bemelegítő krémek. De nagyon nem mindegy, melyik!

Thermo krém »–› ÁrGép

Az egyik legrégebbi és legelterjedtebb ilyen termék nálam kiváló bőrpírt és kvázi égési sérüléseket okoz a bőrön, azonban az izmokat vajmi kevéssé melegíti. Nem tudom, tapasztalati úton jöttem rá, sok nagyon fájdalmas pisilés és szemtörlés után.

Több másik, TV-ben is reklámozott neves krémmel is így jártam. Szóval a gyógyszertári krémek szépek, esztétikus csomagolásban vannak, de nagyon kevéssé voltak hatékonyak. Egyszerű utánjárással kideríthetjük, hogy mi itt a turpisság: a bőr, meglepő módon, az emberi test legnagyobb tömegű és kiterjedésű szerve.

közös melegítő kenőcsök

Igen, a bőr egy szerv! Nem csak védi a testet, hanem érzékelő hálózatával rengeteg üzenetet közvetít az agyhoz, illetve rajta keresztül kiválóan fel tud szívódni egy csomó anyag. A bőr természetesen védekezik a mesterséges anyagok ellen, ezért kiütésekkel vagy bármi heves és csúnya reakcióval válaszolhat.

közös melegítő kenőcsök

Azonban a természetes, közös melegítő kenőcsök testtől nem idegen anyagokat tartalmazó balzsamokat a bőrünk örömmel fogadja, és eljuttatja a megfelelő helyekre. Ez az oka annak, hogy már ősidőkben is haszonnal alkalmazták a gyógynövényes pakolásokat. A római légióknál például fekete nadálytöves pakolást raktak a csatában a törött csontok, sőt nyílt sebek vérzések gyógyítására is.

De ez csak egyetlen kiragadott példa. A gyógynövények szinergiában hatnak a legjobban, ami azt jelenti, hogy megsokszorozzák egymás hatását, ha együtt használjuk őket. Az SBD-nél elköteleztük magunkat a működő megoldások mellett, ezért több erőemelő kísérleti alanyon leteszteltük a mai piacon elérhető természetes, valóban működő bemelegítő krémek egyikét.

Igaz, elsősorban nagymamáknak lett kifejlesztve, de ne legyünk gyógynövények ízületek és gerinc kezelésére sznobok!

A linkre kattintók láthatják, hogy egy mentálisan teljességgel elszabadult webshop-ról van szó, azonban a termék kiváló.

Melegítő, bemelegítő krém, edzés előtti bemelegítő krém

Nagyi guggol - jól keni! Az említett webshop, a  goodlift. Innentől a június hónapban Ft fölötti SBD termék rendelés mellé egy 20 ml-es csodálatos bemelegítő krém mintát ajándékozunk amely néhány edzésre bőven elegendő.

A szép közös melegítő kenőcsök az, hogy a krém tényleg csak akkor kezdi el kifejteni a hatását, amikor elkezdesz mozogni, és beindul a vérkeringés.

bemelegítési segédlet

Akkor viszont nem a bőrödet fogja szétmarni, hanem belül az izmokat, ízületeket melegíti. Érdemes a dolgot kipróbálni, mert új távlatokat nyit meg a bemelegítő krémek tekintetében.

10 PERC HAS EDZÉS #1

Ára is van, de nem gondoltad komolyan, hogy Polski Fiat árban vehetsz Mercit? Ha igen, akkor neked maradnak a kemikáliától tocsogó, jórészt színezett vazelint tartalmazó kencék, száz forintokért.

De ne mondd, hogy nem szóltunk! Itt tudsz olvasni a krémről és a hatásairól és még egyszer, mi kérünk elnézést az agyament webshop leírásért, amelytől sürgősen el kéne határolódnunk.