5 egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen

Váll-inak kezelése

váll-inak kezelése

A vállizület csontos, szalagos felépítésének ábrája elülső nézeta rotátorköpeny varratával Vannak esetek, amikor az MRI által kapott információkból azt látjuk, hogy a szakadt ín nem alkalmas a varrásra, de a betegek fájdalmai jelentősek. Ilyenkor is végezhető műtét, melynek elsődleges célja a fájdalom csillapítása.

Ezt a műtéti beavatkozást arthroscoposan végezzük, melynek lényege a tönkrement szövetek eltávolítása és a bicepsz izom eredési területének leválasztása.

Ez az eljárás jelentősen csökkentheti a fájdalmakat, de ettől a műtéttől nem fog javulni a váll mozgásterjedelme. Arthroscopos vállműtét ábrázolása elülső nézet Rehababilitáció: A varratot igénylő sérüléseknél a rehabilitáció már sokszor a műtét előtt megkezdődik, ugyanis a rotátorköpeny szakadásos betegeknél sokszor alakul ki mozgáselmaradás a vállizületben.

A vállfájdalom háttere A vállcsúcs acromion a lapocka legfelső része, és a váll külső oldalának a csontos tetőpontját alkotja. A vállcsúcs belóg a felkar és a lapockán található vállízületi árok alkotta kapcsolódás fölé, de anélkül, hogy bármely csonthoz hozzáérne.

Ahhoz, hogy megfelelő eredményt tudjunk elérni a műtéttel fontos, hogy a beteg vállának mozgástartománya jelen esetben a váll-inak kezelése által végzett mozgathatósága teljes, vagy közel teljes legyen.

Ezért ezeknek a műtéteknek az előkészítése során sokszor hosszas gyógytorna kezelésre van szükség.

váll-inak kezelése

A műtét után nagyon fontos az izomvarratok védelme, ezért a beteg az első hetet rögzítőben tölti. Ilyenkor csak limitált gyakorlatok végezhetők. Elsősorban gyógytornász mozgathatja passzívan a kart a mozgásbeszűkülések elkerülése végett.

A beteg önállóan a műtét után héttel a gyógytornász által megtanított ingamozgásokat végezheti otthonában.

váll-inak kezelése

A gyógytorna célja a műtét után a mozgások beindítása, a sérülés következtében a műtét előtt elsorvadt izmok regenerációja, erősítése és az esetlegesen beszűkült mozgástartomány visszaállítása.

Tudjuk, hogy a leszakadt ín csonthoz való gyógyulásához minimum 6 hétre van szükség.

A vállfájdalom reumatológiai kezelése - Budai FájdalomKözpont

A túl korán elkezdett aktív mozgásokkal azt kockáztatjuk, hogy az ín esetleg újra elszakad. Ugyanakkor fontos a minél korábbi mozgások elkezdése, hogy elkerüljük a későbbi mozgásbeszűkülést.

váll-inak kezelése

A nehéz fizikai munkába történő visszaállás, vagy sporthoz való visszatérés 6 hónapos kortól javasolt. A műtétet követően hónappal szerzik vissza a betegek a teljes váll-inak kezelése és az izomerőt. Gyógytorna nélkül nem remélhetünk teljes gyógyulást, torna nélkül megfelelő hosszútávú eredmények nem várhatóak.

váll-inak kezelése