Porckopás (artrózis, oszteoartritisz)

Artrózis kezelés és életmód

A porckopás miért nagy probléma?

Nagyon gyakori betegség: a lakosság százalékát érinti. A betegség a Ennek ellenére a betegség mégsem tekinthető a porc egyszerű elöregedésének.

gyógyszer glükózamin plusz

Okok A porc elfajulásában számos tényező játszik szerepet, melyek közül legfontosabbak azok, melyek az ízület anatómiai vagy működési elváltozásával járnak, például ízületi törések, porckárosodás, veleszületett csípőficam, serdülőkori csont- vagy porcrendellenességek, statikai deformitás.

A betegség kialakulását elősegítik még: a túlsúly, a túlzott fizikai igénybevétel például favágók, bányászoka hormonális változás például ízületek és ízületek sporttermékeinek osztályozásaa hideg, nyirkos éghajlat.

csípőízületi betegség

Az esetek egy részében a betegség oka nem tisztázható. Tünetek Jellemző tünet az érintett ízület fájdalma és merevsége. A fájdalom terhelés következtében fokozódik, pihenéskor szűnik, de néha az éjszakai fájdalom miatt a betegek nem tudnak aludni.

Mi az arthrózis?

Pihenés fekvés, ülés után az ízület merev, ami perces mozgás után megszűnik, mintegy "bejáródik az ízület". A porc pusztulása miatt az ízület mozgása beszűkül, zsugorodhat és deformálódhat.

súlyzó ízületek fáj

Leggyakrabban a kéz, a csípő és a térd, valamint a gerinc ízületei betegszenek meg Súlyos esetekben az ízületet mozgató izmok elgyengülnek, sorvadnak a kímélet miatt például a térdartrózisos beteg combja elvékonyodik.

Különböző funkciók károsodnak járás, fogás stb.

EXTRA AJÁNLÓ

Gyulladás esetén artrózis kezelés és életmód stb. A kezek kisízületeinek artrózisa gyakoribb középkorú nők esetében és gyakran családi halmozódást mutat "bütykös ujjak".

A napi tisztálkodás, amely egyben méregtelenítés is - jóga életmód

Először duzzadtak, nyomásérzékenyek, esetleg pirosak lesznek, később fájdalmatlan duzzanatok alakulnak ki az ujjak végén. A kéz azonban sohasem károsodik olyan mértékben, mint például reumatoid artritiszben.

térd osteosclerosis kezelés

A térdízületi artrózis idősebb korú nőknél fordul elő gyakrabban, különösen ha túlsúlyosak. A járást kifejezetten korlátozhatja mind a fájdalom, mind az ízület deformitása A csípőízület artrózisa mindkét nemet egyformán érinti, korlátozhatja a beteget a járásban, a lépcsőn felfelé járásban, a lábujjkörmök levágásában, öltözködésben.

artrózis kezelés rb-ben

Kórisme A klinikai vizsgálat és a röntgenelváltozás alapján határozható meg a betegség. A laboratóriumi vizsgálatok rendszerint nem mutatnak eltérést. Fontos, hogy a beteg panasza és a röntgenelváltozás között nincs szoros összefüggés: artrózis kezelés és életmód betegnek nincs is panasza, pedig a röntgen súlyos artrózist mutat.

Később a fájdalom állandósulhat. Számos olyan életmódbeli, környezeti tényező létezik, melyekkel csökkenthetjük a porckopás kialakulásának kockázatát: ideális testsúly megtartása kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással megfelelő mozgás — megfelelő bemelegítés után túlterhelés megelőzése, megfelelő regeneráció sérülések megfelelő és pontos kezelése egyéb betegségek pl. Ha ezek valamelyike hiányzik, akkor az ízületi kopás veszélye megnő. Porckopás kezelése Az artrózis kezelésében jelenleg nem áll rendelkezésre oki terápia, de számos fájdalomcsillapító kezelés érhető el, melyekkel javítható az életminőség és a mozgásképesség. Alapos kivizsgálás, a kórelőzmény megismerése után a szakember eldönti, pontosan milyen kezelési módra van szükség: helyi fájdalomcsillapításra, nem-szteroid gyulladáscsökkentőkre, orvosi ízületi injekciókra, fizikoterápiára, gyógytornáraorvosi akupunktúrára.

Kezelés Biztos eljárás nincs a betegség gyógyítására, de a beteg megfelelő együttműködésével a porckopás lassítható vagy megállítható. Nincs szükség rendszeres gyógykezelésre, mert a betegség nem mindig okoz panaszokat. Enyhe esetekben elegendő egyszerű fájdalomcsillapítók adása, reumakenőcsök, meleg pakolások iszap, paraffin alkalmazása. Máskor nem-szteroid gyulladásgátlók átmeneti adásával megszüntethetők a panaszok.

Korai szakaszban, amikor még nincs jelentős porckárosodás, porcerősítő gyógyszereket lehet alkalmazni. Nagyon fontos a rendszeres gyógytorna, kiegészítve időnként egyéb fizioterápiás eljárásokkal fürdő, elektroterápia, tangentor stb.

Gyógyszeres kezelés

A beteg ízület védelmét szolgálja a tehermentesítés: fogyás, bot vagy járókeret használata. Kerülni kell a túlzott fizikai megterhelést futás, leugrás, nagy emelkedőn vagy lejtőn való járás. Egyik legjobb mozgásterápia az úszás. Heveny fájdalom, ízületi duzzanat esetén nem-szteroid gyulladáscsökkentő, jegelés, borogatás, reumapakolások javasoltak.

Taj-csi és légzés Az artrózis arthrosis az ízületi felszínt borító porcréteg kopása. A folyamat alattomosan, lassan zajlik, és részben természetes elhasználódásnak tekinthető, de gyakran a rossz testtartás tehető felelőssé érte. Artrózis bármelyik ízületben kialakulhat, de leginkább a legnagyobb hétköznapi terhelésnek kitett ízületekben fordul elő: a térd, a csípő, a kéz, a lábfej, a váll ízületeiben és a csigolyák közötti kisízületekben. A panaszok általában az

Szükség lehet a térdízület lecsapolására térdpunkcióés gyulladácsökkentő injekció beadására. Sok betegnél az artrózis nem mutat kifejezett rosszabbodó tendenciát, de néha súlyos deformitást, munka- és járásképtelenséget okoz, amelyen csak műtéttel protézis lehet segíteni. Tudnunk kell, hogy mai ismereteink szerint a protézis élettartama év, ezért a 60 éven felüli életkor a legkedvezőbb a beültetésre, de szükség esetén fiatalabbaknál is elvégezhető.

fólia alkalmazása ízületi fájdalmak esetén

Leggyakrabban a csípőbe vagy a térdízületbe ültetnek be protézist. Megelőzés Nagyon fontos az ízületek terhelésének, túlterhelésének csökkentése: túlsúlycsökkentés, rendszeres testmozgás, mely minden ízületet egyformán terhel úszás, kerékpározásnapi 15 perces gyógytorna.

A végtagok hosszkülönbségének a népesség 10 százalékánál fordul elő kiegyenlítése cipőmagasítással történik.

Milyen panaszai vannak? Az ízületek leggyakrabban előforduló megbetegedése az ízületi porckopás, másképpen az artrózis.

Fontos a korai felismerés és az időbeni korrekció. Megfelelő pályaválasztással, illetve munkakör változtatással az állapot romlása megállítható, illetve lassítható. Forrás: Reumás mozgásszervi betegségek artrózis, porckopás, ízületi kopás, porc elhalás