Krónikus derékfájás
9 módszer krónikus derékfájás ellen - műtét nélkül
Krónikus derékfájás segít krónikus derékfájás esetén? Ezek a készítmények azonban, csak a tüneteket kezelik, de az okokra nem hatnak.
Arról kérdeztük Dr. Arnold Dénes Arnoldot, a FájdalomKözpont fájdalom specialistáját, hogy mit javasol erre a problémára.
Krónikus derékfájásra sokan, csupán a tüneteket enyhítő fájdalomcsillapítókat, vagy nem túl hatékony étrend kiegészítőket fogyasztanak. Arnold Dénes Arnoldota FájdalomKözpont fájdalom specialistáját, hogy mit javasol erre a problémára.
Derékfájás terhesség esetén Öt felnőttből négynél legalább egyszer kialakult kifejezett derékfájdalom élete során, és az egyik leggyakoribb oka az orvos-beteg találkozásoknak és a táppénznek. A derékfájás legtöbb formája helyes testtartással és mozgáskultúrával megelőzhető vagy elodázható, illetve a kialakult panaszok mérsékelhetők, elősegíthető a gyógyulás. Szerencsére ritkán van szükség műtéti kezelésre. A derékfájdalom leggyakoribb közvetlen okai a túlnyújtott meghúzódott hátizmok és gerincízületi szalagok, a túlságosan összenyomott porckorongok, valamint a túl kemény, görcsös gerinckörnyéki izmok izomspazmus.
A krónikus derékfájdalmat leggyakrabban a gerinc valamely degeneratív betegségére, valamint a csigolyák, porckorongok statikai rendellenességeire lehet visszavezetni. Krónikus derékfájás általában az izmok feszülése, a szalagok, kisízületek, csontok túlterheltsége, a csigolyák közötti porcok kopása, valamely sérülés, daganat vagy csontritkulás okozhatja.
Ezek a fájdalmak gyakran egy rossz mozdulatra, vagy erős fizikai behatásra jelentkeznek, de kialakulhatnak fokozatosan is, majd kezelés hiányában tartóssá és visszatérővé válnak.
A pszichés tényezők alvászavar, kimerültség, depresszió, szorongásvagy akár az időjárási frontok is fokozhatják a tüneteket.
Nagyon népszerűek ezen kívül a glükozamin tartalmú étrend kiegészítők is, pedig kutatások szerint ez a hatóanyag semmilyen enyhülést nem nyújt.
Mit nevezünk krónikus derékfájdalomnak?
A Journal of the American Medical Association folyóiratban közzétett, az Oslói Egyetem ortopédiai tanszékén végzett kísérlet szerint, a vizsgált krónikus derékfájással küzdő személynél, nem járt nagyobb előnnyel a glükozamin szedése, mint a placebo. Arnold, fájdalomspecialista.
A krónikus derékfájás A krónikus, visszatérő derékfájás Ez két különböző fogalom, mert lehet valakinek krónikus, azaz 6 hétnél továbbtartó, folyamatos derékfájása és lehet, hogy valakinek időnként, egy éven belül többször, vagy több évente jelentkezik derékfájása. Lényeges, hogy rendszerint fizikai megerőltetésre jelentkezik, vagy nyugalomban is, éjszaka is. Ez utóbbi gyulladásos folyamatra utal, de lehet, hogy a porckorong hátra felé nyomódik ki és ezért provokálódik hanyatt fekvéskor.
Ennek érdekében először olyan injekciós kezelést alkalmazunk, amely a fájdalom gyökerénél hat és csillapítja fájdalommal mindig együtt járó gyulladást, csökkenti az ödémát, az izomfeszülést, így megszüntethető a hajolási nehézség, a mozgásbeszűkülés. Fontos, hogy ez a gyógyító szakasz gyors legyen és eredményes, annak érdekében, hogy gyógytornával elkezdhessük a funkciók helyreállítását.
Szerencsére ma már a szteroidokon túl más, igen hatékony és kíméletes gyulladás csökkentő hatású injekciók is léteznek. Arnold Dénes Arnold, fájdalomcsillapítás specialista.