Az ízületek nagyon beteg lettek. Account Options
Tartalom
Az úszást igen hatásos gyógymódként ajánlják az orvosok számos mozgásszervi betegségben, csonttörés vagy műtét utáni utókezelés céljából.
Autoimmun betegségek és a fájdalom
A gond csak az, hogy sok ember nem tud úszni. Egyesületünk tagjai között is voltak ilyenek.
- :: Keresés - InforMed Orvosi és Életmód portál ::
- :: Keresés - InforMed Orvosi és Életmód portál ::
- Ízületi kenőcs lidokainnal
- Ízületi deformációs gyógyszerek
- "Jelige: Mozgással az életért
- Autoimmun betegségek és a fájdalom - fájdalomportásebinko.hu
Ezért szerveztünk úszótanfolyamokat, az elsőt még ben, ezen 15 fő vett részt Ezt követte még további három tanfolyam 45 fővel. Az elmúlt évek során összesen 70 vő vett részt úszásoktatásban és 65 fő el is sajátította az úszás alapjait Ez az eredmény mindenképpen figyelemre méltó!
Jellemző, hogy az úszni nem tudók félnek a víztől, mégis irigylésre méltó elszántsággal legyőzték a vízből való félelmüket, úrrá lettek víziszonyukon.
Ebben sokat segített a társak bíztatása és az ismerős úszóedző, aki már több előadást is tartott nálunk.
A vízben az ízületek megterhelése nélkül, fájdalommentesen lehet mozogni, ezért az úszás szerepe felértékelődik. Egyesületünk úszni tudó tagjai is csatlakoztak a csapathoz, számukra is hasznos volt, mert ők is megtanulták a helyes levegővételt, a szabályos kar- és lábtempót és megpróbálkoztak a hát és gyorsúszással is. Az Egyesület tagjai az ízületek nagyon beteg lettek 18 fő rendszeresen jár úszni.
Mikor gyanakodjunk autoimmun betegségre?
A felmérésből kiderült, hogy 34 fő tud, 26 fő nem tud úszni. Ez nem is rossz arány, de az még jobb, hogy az úszni nem tudók közül 15 fő jelezte, hogy szeretne megtanulni, ezért egy újabb úszótanfolyamot szerveztünk, ami május én el is kezdődött 12 fővel.
Fentieken túlmenően minden évben szerepel programunkban az ízületek nagyon beteg lettek szakmai tanulmányút olyan gyógyfürdőbe Tiszaújváros, Mezőkövesd, Eger, Berekfürdőahol a résztvevők a gyógyvíz jótékony hatását élvezhetik és a legújabb hidroterápiás kezelési lehetőségeket is megismerhetik. Velünk jönnek a gyógytornászok is, akik víz alatti gyógytornát tartanak. A mozgásszervi betegségek és a stressz összefüggése kimutatható, mert idegesség hatására megfeszülnek az izmok és a fájdalom erősödik.
A szorongás a félelem befolyásolja az ember közérzetét Ezért a lelkiállapot felmérésére is feltettünk néhány kérdést A válaszokból kiderült, hogy 41 fő érzi magát kiegyensúlyozottnak, 19 fő hangulata válbozb.
Viszont 49 f8 - tehát a döntő többség - fél betegsége súlyosbodásából. Fentiek bizonyítják, hogy jó kezdeményezés volt a relaxációs csoportterápia ban 30 fő részvételével.
A megkérdezettek közül 20 fő vett részt ezen, ami azt jelzi, hogy ők már ban tagjai voltak az Egyesületnek. A jövőben is lenne igény rá, 49 fő szeretne részt venni a csoportterápiában. Jó a kapcsolatunk más betegegyesületekkel, pl. Ez utóbbi 22 fős csoportját három napra vendégül láttuk, és mi is en felejthetetlen napokat töltöttünk el Hévízen és Keszthelyen.
Sokféle tünet jelezheti az ízületi gyulladást
Ezen a nyáron Gyulára készülünk három napra, hogy megismerjük az ottani gyógyvíz kedvező hatását Elindítottuk a kapcsolatfelvételt a Nyíregyházi Reuma Klubbal. Választ még nem kaptunk, pedig nyitottak vagyunk a segítőkész összefogásra. A Magyar Reumabetegek Egyesületében jogi tagsággal rendelkezőnk, támogatásukkal évente néhányan gyógyüdüléshez juthatnak Berekfűrdőn. A megkérdezettek közül 10 fő már kapott ilyen lehetőséget Néhány éve bekapcsolódtunk a civilmozgalomba is a Társadalmi Egyesülések Szövetségén keresztül.
„Az orvosok nagyon félnek tőle”
Magyar Szociális Fórumon. Prevenciós Műhelye Mit jelent számomra a mozgás? Napjainkra sikerült beszereznünk néhány egészségügyi könyvet, betegtájékoztató füzetet elkészült a katalógus is, így megnyithatjuk Betegkönyvtárunkat, ami további segítséget jelenthet tagjaink számára.
Kikölcsönözhető lesz az Egyesület 10 éves jubileumára készölt Évkönyvünk is. Rohanó világunkban Egyesületünk olyan, mint egy békés kis sziget ahol nagyon jó közösségi programok szerveződnek.
Amikor szakmai tanulmányutaink, kirándulásaink alkalmából elmegyünk az ország más tájaira, a fájdalmakat, a gondokat, az élet egyéb kellemetlenségeit igyekszünk otthon hagyni, feltöltődve, élményekkel gazdagodva tértünk haza, ami új erőt ad.
Bár a televízió ablakot nyit a világra' - mégis szükség van ,kézzelfogható' élményekre is. Olyan helyekre jutottunk el, ahová talán egyénileg nem mertünk volna elindulni. Rodin szerint A szépség mindenütt ott van.
Nem rajta múlik, hogy nem tudjuk meglátni- és mi igyekeztünk keresni a szépet lelkünk egészsége érdekében, hogy ez által a test fájdalmai is enyhüljenek. Az évet hangulatos karácsonyi összejövetellel zárjuk, fenyőgallyal, gyertyafénnyel, apró ajándékokkal - mint egy igazi nagycsaládban. Tevékenységűnkről hiteles véleményt tud alkotni az a felmérésben részt vevő 60 fő, akik közül 50 fő már 3 évnél több ideje egyesületi tag, de számítunk minden újonnan belépő tag közreműködésére is.
Arra a kérdésre, hogy miben jelent előnyt a klubtagság - egészségügyi ismerete bővült-e, ad-e biztonságot a közösséghez való tartozás, szívesen vesz részt klubfoglalkozásokon, társasági programokon? Köszönet illeti a kórház igazgatóságát, hogy biztosítja Egyesületűnk működési hátherét, az orvosokat és más előadókat a színvonalas előadások megtartásáért, a gyógybornászokat, akik egyre több tornaórát vállaltak, az úszótanfolyamok vezetőjét, aki vízbe ment' értünk.
Végül, de nem utolsó sorban a Vezetőség irányítása, a tagság lelkes együttműködése kellett ahhoz, hogy ezen eredményeket felmutathassuk, hogy egészségünk megőrzése érdekében tegyünk minél többet - minél többen.
